Ngày: Tháng 10 15, 2025

Hiểu rõ lượng đường ẩn để kiểm soát sức khỏe tốt hơnHiểu rõ lượng đường ẩn để kiểm soát sức khỏe tốt hơn

Nhiều người tiêu thụ lượng đường cao hơn họ nghĩ chỉ vì không nhận ra đường ẩn trong thực phẩm hằng ngày. Các loại nước ngọt, nước ép đóng chai,